Caracteristicas del Atletismo

Es un test que evalua ciertas caracteristicas como (Fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad entre muchas otras)

En campo es de lanzamientos como (Jabalina, martillo y disco) y pista es de carreras como fondo y mediofondo.

Caracteristicas del Voleibol

Es igual que con atletismo

Se necesita fuerza al momento de lanzar el balon encima de la red

Velocidad tambien para cojer a tiempo el balon

Resistencia al momento de hacer pases o tambien antebrazo

Hoy en Edu.fisica trote 55 vueltas y en el pasto con una amiga mia hicimos aerobics yo hice unos 12